치즈돈까스 칼로리는 얼마?!?! 충격과 공포는 덤!

 

 

너무너무 애정하는 치즈돈까스를 먹었어요! 완전 치즈가 폭포처럼 흘러내리는 치즈돈까스를 맛있게 먹으면서 드는 생각..!!! 이 치즈돈까스 칼로리는 과연 얼마일까.. 내가 이렇게 웃으면서 먹어도 되는 걸까..?

 

 

 

 

맛있게 먹은 이 치즈돈까스의 칼로리를!!! 제가 한번 파헤쳐보겠습니다. 일반 치즈돈까스의 칼로리는 700칼로리!

여기에 밥이 추가되기때문에 +300칼로리 

그러면 이미 치즈돈까스 칼로리는 1000칼로리!

여기에 소스가 올라가고 곁들이는 반찬들이 추가되기에 +알파!!

 

어마어마한 치즈돈까스 칼로리를 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

그런데 제가 먹은 치즈돈까스는 치즈가 2배... 그래서 더더더더 +알파..

사람의 일일 섭취칼로리는 2000칼로리 정도인데

점심 한끼로 섭취한 칼로리의 양은 얼마인걸까요... 후덜

 

맛있게 먹으면 0칼로리라는데 

내 뇌는 0칼로리 라고 생각하지만 내 몸은 1000칼로리 그대로 받아들이는 중 ^.^

 

 

 

 

아침,저녁 식단조절이 무조건 필수인 이유 ㅠㅠㅠㅠㅠ

치즈돈까스 칼로리 너무너무 무섭네요!

이제 알았으니 조절해서 먹어야겠습니다!